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Como escolher a sua almofada ortopédica ideal

Como escolher a sua almofada ortopédica ideal

Uma almofada ortopédica é recomendada para as pessoas que possuem dores na coluna, cóccix e na lombar.

Muitas pessoas resolvem adquirir esse produto para que a dor não acabe se agravando, podendo ficar algo insuportável, além de prejudicar a sua saúde física.

Por isso, se você está pensando em adquirir uma, é importante que você tenha conhecimento para fazer a escolha ideal.

O que avaliar ao escolher uma almofada ortopédica

Observamos muitas pessoas analisando somente a altura recomendada, porém é importante ficar atento aos materiais que são utilizados, já que fazem uma grande diferença.

Falando sobre o que você deve avaliar, temos:

  • A altura da sua almofada ortopédica, pois ela deve ser equilibrada conforme o tamanho do individuo e peso, mas dependendo do material utilizado é capaz haja variações; e
  • É importante pensar no tamanho da sua almofada, pois a medida deve ser a mesma da distância dos ombros à base do pescoço para evitar desconfortos.

Como falamos o material também é importante nessa ocasião; logo, temos que lembrar que as almofadas de penas podem ser muito confortáveis, porém podem desencadear crises alérgicas.

Já as almofadas ortopédicas de espuma conseguem garantir maior conforto, porém devem ser do tamanho apropriado para o usuário.

Falando agora sobre os travesseiros de látex, podemos confirmar que eles são confortáveis e possuem uma boa resistência, porém eles esquentam mais que os outros, causando desconforto.

Colocando como observação: as almofadas ortopédicas só devem ser utilizadas em casos bastante específicos, com orientação médica.

Caso contrário, é normal que a pessoa o considere super desconfortável.

Quando substituir a minha almofada ortopédica

Caso você já tenha pesquisado sobre a almofada ortopédica, deve ter reparado que ela possui uma data da validade; logo, você deve ficar bem atento com ela.

Outra coisa que você deve ficar atento é se você precisa colocar a mão embaixo do rosto ou da almofada para se acomodar melhor.

Pois esse sinal significa que está na hora de buscar por outra almofada, afinal, quando eles estão bons e na validade, você se sente confortável sem ter que ficar ajeitando.

Como é possível notar, uma almofada ou travesseiro ortopédico pode ser muito útil quando se sente dores na coluna, porém deve-se ficar atento a certos detalhes.

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